tag:blogger.com,1999:blog-59339890058456891232024-03-14T00:35:17.799+08:00Be Positive, Be Healthy, Be with ShakleeAgen SHAKLEE Shah Alam dan Tawau, Sabah. Ingin berkongsi pengalaman dan tips penyusuan susu ibu, keibubapaan, kecantikan, kesihatan dan lain- lain. Sedia memberikan konsultasi TERBAIK yang berterusan kepada sesiapa yang memerlukan.Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.comBlogger377125tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-86546545953450083742019-03-24T23:57:00.001+08:002019-03-24T23:59:26.147+08:00Resepi Nuget Ayam Homemade Assalamualaikum
Hari ini mau kongsi Resepi Nuget Ayam Homemade
Boleh lah bikin untuk minum petang atau makan malam
Bahan A :
1/2 dada ayam (potong dadu)
1 stick lobak merah (hiris)
1 biji telur
Sedikit garam
Sedikit serbuk perasa
Bahan B :
2 sudu makan tepung jagung
1 sudu makan tepung Bestari (jika ada)
1. Kisar semua bahan A
2. Campurkan bahan B
3. Masukkan dan ratakan dalam loyang yang Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-91089034610930839842019-03-22T23:43:00.001+08:002019-03-22T23:43:16.847+08:00Supplemen Yang Wajib Buat WanitaAssalamualaikum Wrt Wbt
Buat mu Wanita,
1.
Sering alami sakit belakang, sakit pinggang, lenguh badan, sakit lutut. Punya masalah sembelit ketika berpantang atau semasa hamil. Punya masalah insomnia iaitu sukar untuk tidur. Ibu menyusu dan ibu hamil.
Amalkan OSTEMATRIX
2.
Punya masalah senggugut, masalah rambut gugur selepas bersalin, ikhtiar untuk hamil. Juga membantu Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-25512388879057157862019-03-22T23:36:00.001+08:002019-03-22T23:36:10.431+08:00Rutin 10,000 Langkah Sehari Pemula PagiBismillahirrahmanirrahim
Salam Jumaat
Sekali round, dia ok
Dua kali round, ada bunyi ragaman sudah
Maklumlah matahari bersinar terang
Selama ni ibu cuma berjalan
Hari ini, ibu terpaksa berlari dalam 100 meter
Menolak stroller
Terbayang masa kecil dulu
Menolak gerobak yang dipenuhi koko masak
Turun dari bukit
Berlarian bersama adik beradik yang lain
Bawa ke pondok, menanti dibelah, Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-53876063857154206792019-02-10T22:30:00.000+08:002019-02-10T22:30:46.952+08:00Elak Gila Meroyan Dengan Set Berpantang ShakleeAssalamualaikum
Emosi orang berpantang,
jangan sesekali dipandang enteng.
Kecelaruan hormon, keletihan melampau akibat perjuangan di bilik bersalin, kehadiran si kecil yang menuntun perhatian si ibu, semuanya tak terbataskan.
Hanya perhatian dan sokongan ahli keluarga terutamanya sang suami sahaja yang diharapkan dapat meringankan beban si ibu.
Semasa berpantang, si ibu mengalami proses Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-45132201253881574592019-01-27T22:50:00.000+08:002019-01-27T22:50:04.809+08:00Bekas Pesakit Jantung Kini Berniaga Supplemen Untuk Memberi Manfaat Kesihatan Kepada SemuaSalam perkenalan.
Saya, Puan Masliani Hj Abdul, berumur 35 tahun. Asal kelahiran Tawau, Sabah yang kini menetap di Seksyen 7 Shah Alam, Selangor. Memiliki 4 orang cahayamata, 3 putera dan seorang puteri.
Pemegang Ijazah Sarjana Muda Sains (Biologi) , UiTM Shah Alam dan Sarjana Sains Kesihatan (Pendidikan Kesihatan) dari UKM.
Pernah berkhidmat sebagai pensyarah selama 10 tahun di Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-65518364697766658862019-01-02T23:19:00.001+08:002019-01-02T23:19:39.950+08:00Hari Pertama Persekolahan Tahun 2019Teruja tengok mak bapak hantar anak yang bermacam ragaman pada hari pertama persekolahan.Salam tahun baru semua. Maaf lama tidak bersiaran. Berhabuk blog ni kesian betul.Apapun, semoga tahun ini menjanjikan seribu satu kebangkitan, keyakinan dan semangat serta iman yang lebih utuh dan baik daripada sebelumnya.Maisha dan Mikail seperti biasa teruja untuk ke sekolah. Termasuklah Muhammad si kenit Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-34808456985532451722018-11-01T23:56:00.001+08:002018-11-01T23:56:55.192+08:00Perjalanan Balik Ke Tawau Bersama 4 Anak Kecil
Assalamualaikum
Alhamdulillah penerbangan pertama dari MAS pukul 7.20 pagi ke Tawau Sabah.
Syukur anak- anak semuanya mood baik. Dan ditemani oleh adik, supaya dapat menjaga Muhammad yang berumur 2 tahun lebih.
Perjalanan buat 4 anak kecil. Maisha, 7 tahun, Mikail 5 tahun, Muhammad 2 tahun dan Musa 6 bulan.
Kapal terbang lengkap dengan skrin sendiri, jadi bolehlah anak- anak layan movie Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-11427058034571333822018-10-29T23:55:00.001+08:002018-10-29T23:55:36.301+08:00Takziah Buat Keluarga Penumpang JT610 Lion AirAllahuakbarTiada daya selain Allah SWTSeluruh rakyat Malaysia turut berdukaإِنَّا لِلّهِ وَإِنَّـا إِلَيْهِ رَاجِعون....Al Fatihah ....بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـنِ ٱلرَّحِيمٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَـلَمِين۞ ٱلرَّحْمَـنِ ٱلرَّحِيم۞مَـلِكِ يَوْمِ ٱلدِّين۞إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ۞ ٱهْدِنَا ٱلصِّرَطَ ٱلْمُسْتَقِيمَ۞صِرَطَ ٱلَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهxغَيْرِ ٱلْمَغْضُوبِ Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-12721672300363481742018-10-28T22:48:00.001+08:002018-10-28T22:48:28.064+08:00Krim Malam Bantu Pudarkan Jeragat Yang DegilAssalamualaikumPeristiwa malam..Done packing separuh baju. Anak- anak tidak sabar sudah balik kampung. Nampaknya satu beg tidak cukup. Dengan bertambahnya bilangan anak, beginilah kan. Alhamdulillah kelulusan cuti sekolah awal sudah diterima dari sekolah Maisha dan Mikail. Gembira betul sebab dapat bercuti sebulan lebih di Tawau. Syukur juga Maisha sudah habis peperiksaan akhir, esok inshaa AllahLya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-86394101735383805752018-10-26T23:21:00.001+08:002018-10-26T23:21:52.407+08:00Gugur Lagi? Apa Yang Perlu Dilakukan?BismillahirrahmanirrahimMenerima wassap 2 hari lepas. Hati ini diruntun pilu. Setelah lama mengidamkan zuriat, tapi gugur lagi buat kali kedua.Doktor menyuruhnya untuk bed rest dan kembali semula 2 minggu akan datang.Apa yanv perlu ibu lakukan?Bertenang, istighfar dan sabar.Belum pasti lagi ianya betul atau tidak.Maka, saya pun menasihatinya supaya mengambil supplemen yang untuk menguatkan pintu Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-15737709913305831202018-10-25T23:54:00.002+08:002018-10-25T23:58:55.286+08:00Dari Pensyarah Ke Seorang Surirumah
Assalamualaikum
Seminggu selepas bergelar ex-lecturer, merangkap work- at- home-mom, diri ini dilanda demam.
Badan terasa penat yang teramat sehinggakan waktu tidur pun macam tidur- tidur ayam saja. Tiada rehat yang cukup. Sungguh berbeza dengan situasi sebelum ini.
Setelah melihat kembali, seminggu yang berlalu. Rasanya I was trying so hard to be a PERFECT mom.
Sempurna dari segi Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-55645845549609384622018-10-24T23:34:00.002+08:002018-10-24T23:34:51.936+08:00Kenapa Allah Turunkan Hujan?
Bismillahirrahmanirrahim
Pagi tadi, seperti biasa ibu hantar Maisha dan Mikail ke sekolah
Alhamdulillah hari ni mood dorang sangat baik. Senang bangun pagi, mandi pun tiada drama airmata seperti selalu.
Dalam perjalanan ke sekolah, tiba- tiba hujan turun.
Ibu : Allahuakbar hujan pulak hari ni kan!
Maisha: Kenapa ibu cakap macam tu? Kan bagus kalau hujan. Pokok pun mau minum, Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-42061240868542706932018-10-23T23:36:00.001+08:002018-10-23T23:36:21.877+08:00Cara Atasi Stress Dan Kerisauan Yang MelampauSalam Isnin yang produktifHari Isnin hari yang sangat sibukTerkadang nak kejar dateline, boss pulak asyik mencari kesalahan kita.Anak- anak tidak mendengar kata. Ibu naik stress.Oleh yang demikian, amatlah disarankan untuk mengambil Vitamin B Kompleks, Ostematriks dan Vitamin C bagi membantu masalah stress yang dihadapi.Vitamin B Kompleks yang mengandungi B3 penting untuk membantu mengurangkan Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-80920231885499852512018-10-21T23:58:00.004+08:002018-10-24T00:54:29.156+08:00Cara Mendapatkan Kulit Tanpa Jerawat, Cerah Dan Berseri Dengan Masker Vitamin C
Assalamualaikum
Ramai sudah mencuba membuat sendiri masker Vitamin C dan ESP dari Shaklee.
Sejujurnya, Mas tidak pernah buat pun. Sehinggalah semalam, saja nak buat fblive berkenaan masker ni.
Jadi Mas dan Maisha pun cubalah.
Jom lihat cara membuatnya
1- Patahkan Vitamin C kepada 2 bahagian
2- Campurkan sedikit air
3- Lenyekkan Vitamin C dengan menggunakan bahagian belakang Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-53711281196041029852018-10-21T23:47:00.005+08:002018-10-22T23:19:05.701+08:00Tips Dan Petua Bersalin Dengan Mudah Buat Bakal IbuAssalamualaikum wrb wbtPerkara yang paling ditakuti oleh bakal ibu ialah proses bersalin. Walaupun pada hakikatnya, para ibu semestinya sudah tidak sabar untuk menatap wajah cahayamata yang bakal dilahirkan.Rupa ayah atau rupa ibu?Tidak sabar rasanya. Tapi suatu proses yang penuh drama akan berlangsung.Oleh yang demikian, setelah mempelajari teknik pernafasan dan kaedah meneran, ibu perlu TENAGA Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-43179669269698700252018-10-19T23:39:00.002+08:002018-10-19T23:40:08.565+08:00Pabila Rindu BertamuSalam JumaatAlhamdulillah Maisha sudah merdeka hari ini.Oleh kerana dia sekolah agama integrasi, jadinya sehari pasti ada 2 atau 3 paper yang dihadapi. Ibu berdoa ja di samping ulangkaji juga sedikit bersama diaTeringat akan arwah beliauTerimbau setiap satu memori bersamanya.Sering panaskan air untuk mandi setiap kali kami ke sekolah. Pabila kami ada ujian penting, beliau selalu mendesak untuk Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-73974051541616592972018-10-18T23:50:00.002+08:002018-10-18T23:54:01.536+08:00Cara Untuk Luka JahitanLepas Bersalin Cepat Sembuh Buat Ibu BerpantangbismillahirrahmanirrahimLuka jahitan selepas bersalin sememangnya perkara yang mengerikan buat si ibu bukan?Pengalaman ini dilalui oleh Mas untuk anak pertama, kedua dan keempat.1. Buat sitz bath dimana membasuh kawasan genital dengan menggunakan air garam.2. Memakai seluar dalam jenis kain kapas3. Jangan biarkan kawasan genital basah dan lembap. Senantiasa keringkan dengan menggunakan tisu atau Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-13779336060097559872018-10-17T23:37:00.001+08:002018-10-17T23:37:09.399+08:00Produk Shaklee HalalBismillahirrahmanirrahimProduk supplemen antarabangsa Shaklee berstatus halalan toyyiban ya.Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-4126775341301262722018-10-16T23:13:00.000+08:002018-10-16T23:19:37.145+08:00Masalah Anemia : Cara Meningkatkan Bacaan Hb Rendah Di Kalangan Ibu Hamil
Assalamualaikum
Ramai para ibu di luar sana yang mungkin mengalami masalah anemia, tekanan darah rendah dan bacaan Hb rendah ketika hamil bukan?
Di antara simptom yang di alami ialah:-
1- Mudah letih, tidak bertenaga
2- Sering pening kepala
3- Loya mual
4- Pitam
5- Degupan jantung menjadi laju
6- Kejang urat
7- Insomnia, sukar untuk tidur
Ini adalah disebabkan kurangnya 2 jenis nutrisi diLya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-58030915099081603032018-10-15T23:42:00.000+08:002018-10-16T23:17:57.013+08:00Tiga Perkara Wajib Dijaga Sesudah Bergelar Isteri
Bismillahirrahmanirrahim
Pesan ibu, pabila sudah berumahtangga,ada TIGA perkara yang perlu dijaga.
Satu, bilik tidur.
Bilik tidur merupakan ruang privasi di antara kau berdua. Jangan senang- senang untuk benarkan orang lain memasuki ruang tidurmu. Katil mesti pastikan sentiasa kemas setiap kali bangun pagi.
Kebersihan harus dijaga. Pasang wangi- wangian supaya jika suami masuk, diaLya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-63964842630504960022018-10-13T23:24:00.001+08:002018-10-13T23:24:30.006+08:00Seminar Warna Personaliti Di MITIN Conference CentreBismillahirrahmanirrahimSepertimana Dia menciptakan manusia itu berpasang- pasangan, kita punya personaliti yang saling melengkapi.Itu RAHSIA Tuhan.Apabila diselidiki, barulah kita tersedar akan betapa pentingnya mengenali personaliti seseorang itu supaya perhubungan kita akan lebih mesra dan terjalin dengan erat.Ukhwah terbina di atas nama kepercayaan. Ya, untuk membina kepercayaan, ianya Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-84807542233203650422018-10-12T23:57:00.002+08:002018-10-13T00:00:48.277+08:00Penantian 5 Tahun Berakhir Apabila Doktor Mengesahkan Dia HamilAssalamualaikumPabila bicara soal anak, ianya tanggungjawab keduanya. Tidak kiralah dari segi usaha untuk memilikinya, sehinggalah kepada usaha mendidik, membesarkan dan mencukupinya.Di saat adik perempuanku yang pertama menyatakan kabar gembira itu. Air mata ini menitik laju. Ya Allah sungguh besar anugerahMu.5 tahun mereka menanti.Dia, adik perempuanku yang pertama di antara 5 yang lain. Beza Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-24981083110802843582018-10-11T23:39:00.001+08:002018-10-11T23:39:35.342+08:003 Rutin Sebelum Tidur Yang Wajib Korang Turuti Sebelum tidur wajib amik Ostematrix supaya tidurku lebih berkualitiPagiku senantiasa segarSebelum tidur wajib minum ESPBuat ibu menyusu sepertikusupaya singkat masa penyusuanMusa cepat kenyangIbu tidur lebih lamaSebelum tidur wajib tepek Night Cream Youthsupaya kulit wajah senantiasa terhidratdan awet muda selaluAlhamdulillah ❤️Selamat tidur semuanyaLya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-57384475331676596442018-10-10T23:17:00.001+08:002018-10-10T23:17:50.552+08:00Cara Untuk Kurangkan Berat Badan Tanpa Mempengaruhi Penghasilan Susu Buat Ibu MenyusuBismillahirrahmanirrahimTak kenal maka tak cinta. Seorang customer ingin mencuba supplemen Shaklee buat solusi kepada masalah penyusuannya.Selepas mencuba ESP,Alfalfa dan OmegaGuard, teruja sangat beliau dengan perubahan yang di alami.Susu badan bertambah meriah.Berat kurang sebanyak 7 kgWajah bertambah berseriAlhamdulillah. Begitulah. Kita kena ikhtiar juga dengan mencuba sesuatu yang baru. YangLya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5933989005845689123.post-75693273312081456842018-10-09T09:21:00.001+08:002018-10-09T23:07:26.052+08:00Cara Atasi Masalah Anak Mengempeng 24 Jam Dan Tak Puas MenyusuAssalamualaikumSyukur Alhamdulillah dapat membantu dalam perjuangan susu ibu seorang customer ni.Kita ikhtiar, dan sangat serasi dengan beliau.Masalah anak mengempeng setiap sejam dan rasa minum tak puas. Malam ibu sangat terganggu kerana tidak cukup tidur dan anak tak mahu lepas susu. Sangat letih katanya..Alhamdulillah setelah mencuba ESP dan OSTEMATRIKS. Anak menyusu tak sampai sejam. Lya Abdulhttp://www.blogger.com/profile/12558868809889351197noreply@blogger.com0