Sabtu, 9 Ogos 2014

GLA Complex Shaklee Bantu Hilangkan Rasa Kebas Dan Sakit Urat Untuk Pesakit Diabetes

GLA Complex Shaklee bantu hilangkan rasa kebas dan sakit urat untuk pesakit diabetes atau kencing manis.

Tidak kira golongan lelaki mahupun wanita, sememangnya banyak komplikasi yang akan dirasai oleh pesakit- pesakit diabetes di antaranya ialah sakit urat saraf dan rasa kebas- kebas di seluruh badan terutamanya di bahagian kaki dan tangan.

Untuk mengurangkan komplikasi di atas, amatlah disarankan pesakit diabetes mengambil GLA Complex Shaklee sehari sekali 2 biji selepas makan.

Ini boleh membantu GLA Complex bertindak mengawal selia hormon dan sekaligus menghalang komplikasi diabetes seperti kebas- kebas dan kesakitan akibat kandungan gula yang tinggi dalam badan.

Di sini ada perkongsian 11 tips bagi menghindari komplikasi diabetes :

1. Pilih karbohidrat dengan berhati- hati kerana ianya akan ditukarkan kepada glukosa dalam darah yang akan mempengaruhi kadar gula dalam darah. Pilihlah gandum, oat, kekacang dan sayuran hijau.

2. Turunkan berat badan jika perlu.

3. Dapatkan tidur yang cukup iaitu 7 hingga 8 jam sehari.

4. Pantau kadar gula anda sehari- hari.

5. Elakkan stress kerana ianya akan menyebabkan kadar gula meningkat.

6. Kurangkan pengambilan garam di dalam makanan.

7. Berhenti merokok.

8. Pilih makanan yang berkhasiat dan jangan makan dalam kuantiti yang banyak.

9. Rawat segera sekiranya terdapat luka atau benjolan di bahagian tubuh.

10. Sentiasa membuat temujanji anda dengan doktor secara konsisten dan teratur.

11. Sentiasa aktif dan cubalah untuk melakukan senaman setiap hari atau hujung minggu.


Semoga bermanfaat!

Tiada ulasan:

Artikel lain yang di minati

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Terdapat ralat dalam alat ini